7 Pasos para Adquirir un Nuevo Hábito

7 Pasos para Adquirir un Nuevo HábitoTodos tenemos hábitos, algunos buenos y otros no tan buenos. Estos son comportamientos quehemos aprendido y que ocurren casi automáticamente. Y la mayoría de nosotrostenemos un hábito que nos gustaría romper, o uno que nos gustaría desarrollar.Para la mayoría de las personas, un nuevo comportamiento tarda unas cuatro semanas …

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Sueños y Excusas

Sueños y ExcusasSoñar es muy sencillo y como dice el dicho “soñar no cuesta nada”. Pero hay una gran diferencia entre quienes logran sus sueños y quienes los dejan en un cajón y no hacen nada: las excusas. Todos hemos pasado por momentos en los que nos dejamos vencer por las excusas generadas por el miedo …

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